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都有哪些生殖器疱疹的预防方法?

2017-08-07 16:13:46

  生殖器疱疹是常见的一种性病,具有传染性,是由疱疹病毒引起的,而且大部分都是单纯疱疹病毒,性传播是其主要的传播途径。患病后,由于各种原因可能得不到有效的根治,使得疱疹容易反复发作,还有可能诱发癌症,引起胎儿畸形,尤其对妇女的身心健康造成严重伤害。因此,人们应该知道如何预防生殖器疱疹。生殖器疱疹的预防是非常的重要的,只有避免该病的发生,才能远离该病带来的危害。那么都有哪些生殖器疱疹的预防方法?

  1、首先要放平心态,在平时的生活中要保持良好的心理素质,不要造成紧张和焦虑的心情,面对疾病要有乐观的心态,积极的了解该疾病的一些知识,不要在患有疾病后,而没有一点应对能力。保持心情的舒畅对疾病是有很多的帮助的,转移注意力,不要整天的担心疾病的发生。因此预防生殖器疱疹内心要放松,心态是很关键的。

  2、要保持良好的环境,对于任何疾病都是一样的,要有良好的卫生习惯,主要皮肤的清洁和干燥,在平时的生活中要注意勤换洗衣物,不去卫生条件差的公共浴池和游泳池。定期的对家庭进行消毒,保持室内的天气流通。这些都预防疾病都是有很好的作用的。

  3、要有合理的生活规律,在平时不要过度的熬夜,不要使身体出现疲劳,要有充足的睡眠时间,做到劳逸结合,在生活中积极的锻炼身体,增强自身的抵抗力。还要注意合理的饮食,不要食用一些容易导致皮肤受到刺激的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

  温馨提示:患者在接受治疗之后,也要预防殖器疱疹复发。患者朋友们需要注意饮食清淡、休息适度、增强体育锻炼;要避免一些可能导致复发的诱发因素比如过度劳累、生病、情绪失落等等。养成一个好的生活习惯也对该病的预防起着重要的作用,比如很多男性都有抽烟、饮酒对习惯,但是患有生殖器疱疹以后就需要进行戒除,因为这两点是引起生殖器疱疹复发的重要因素。


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